中学生の成績が下がり続ける7つの原因｜悪循環を止める勉強法と親の対処法

「中学生の子どもの成績が、テストのたびに下がっている…」

「最初は70点だったのに、60点、50点、今度は40点。どうすれば止められるの？」

「勉強しているはずなのに、なぜ成績が下がり続けるの？」

お子さんの成績が少しずつ下がっていくと、保護者の方も心配になりますよね。

一度だけテストの点数が悪かったなら、

「今回は難しかったのかな？」

と思うこともあるでしょう。

でも、2回、3回とテストを受けるたびに点数が下がっていると、

「このまま平均点以下になってしまうのでは？」

「中3になったら高校受験に間に合わないのでは？」

「今の塾では成績を上げられないのかな？」

と、焦ってしまうと思います。

そんなとき、最初にお伝えしたいことがあります。

中学生の成績が下がり続けているときは、勉強時間を増やす前に「なぜ毎回同じように点数を落としているのか」を調べることが大切です。

なぜなら、成績が下がり続ける背景には、前の単元の理解不足が次の単元にも影響していることや、勉強方法が学習内容に合っていないことなど、複数の原因が重なっている場合があるからです。

たとえば数学なら、

一次方程式がよくわからない
↓
連立方程式でも計算ができない
↓
一次関数でも式を扱う問題につまずく
↓
テストのたびに解けない問題が増えていく

ということが考えられます。

ただし、成績が下がっているからといって、必ずこのような状態になっているわけではありません。

テストの難易度が変わったり、家庭学習の時間が減ったりしている可能性もあります。

この記事では、中学生の成績が下がり続ける7つの原因と、悪循環を止める勉強法、点数の変化の見方、親ができる対応について詳しく解説します。

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中学生の成績が下がり続けるとき、最初に確認したいこと

「前回より10点下がった」

「次のテストでもまた10点下がった」

こうした結果を見ると、お子さんの学力そのものがどんどん下がっているように感じるかもしれません。

でも、定期テストの点数は、テスト範囲や難易度によって変わります。

まずは、点数の下がり方を確認しましょう。

3回分のテストを並べて確認する

たとえば、数学のテストが次のように変化していたとします。

1回目：70点

2回目：55点

3回目：40点

点数だけを見ると、2回続けて15点ずつ下がっています。

合計では30点の低下です。

ここで、学校平均も確認してみましょう。

学校平均も下がっているなら、結果の見方が変わる

次のような結果だったとします。

1回目：本人70点／学校平均75点

2回目：本人55点／学校平均60点

3回目：本人40点／学校平均45点

この場合、本人の点数は70点から40点へ下がっています。

でも、学校平均との差は3回ともマイナス5点です。

※これは説明用の仮定例です。

この結果だけで、本人の学力が毎回大きく低下したと断定することはできません。

テストが難しくなっていた可能性なども考えられます。

反対に、次のような場合はどうでしょうか。

1回目：本人70点／学校平均75点

2回目：本人55点／学校平均70点

3回目：本人40点／学校平均65点

この場合、学校平均との差は、

1回目：マイナス5点

2回目：マイナス15点

3回目：マイナス25点

となります。

本人の点数だけでなく、平均との差も広がっています。

ただし、平均との差だけで学力を正確に測れるわけではありません。

テスト範囲や問題の内容も確認する必要があります。

成績が下がり続けているか判断するときは、点数・学校平均・答案の内容をセットで見ましょう。

1教科だけ下がっている？それとも5教科全部？

次に確認したいのが、どの教科で点数が下がっているかです。

• 数学だけ下がり続けている
• 英語と数学の2教科が下がっている
• 理科・社会の点数が単元によって大きく変わる
• 5教科すべてが少しずつ下がっている

たとえば数学だけ下がっているなら、数学の単元ごとの理解度を確認する方法があります。

一方、5教科すべてが下がっている場合は、家庭学習の時間や生活の変化なども確認したいところです。

ただし、複数教科が下がっているからといって、必ず生活習慣が原因とは限りません。

テストのたびに「同じ間違い」が増えていないか

もう一つ確認したいのが、以前からできなかった問題に関係する内容を、今回も間違えていないかということです。

たとえば、

前回：一次方程式が解けなかった。

今回：連立方程式でも計算ができなかった。

という場合です。

このようなときは、連立方程式だけでなく、一次方程式などの基礎を確認する必要があるかもしれません。

点数の変化だけでなく、つまずきが次の単元にも続いていないかを確認することが大切です。

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中学生の成績が下がり続ける7つの原因

では、なぜ中学生の成績が下がり続けるのでしょうか。

ここでは、家庭で確認したい7つの原因を紹介します。

一つだけでなく、複数の原因が関係している場合もあります。

原因1｜前の単元のつまずきを解消できていない

数学や英語などでは、前に習った内容を使いながら新しいことを学ぶ場面があります。

そのため、以前の単元で理解できなかった内容が残っていると、次の単元でも困ることがあります。

たとえば中2の数学なら、

中1の一次方程式がわからない
↓
中2の連立方程式が解けない
↓
式を使う別の単元でも手が止まる

という場合です。

英語でも、

be動詞と一般動詞の違いがあいまい
↓
否定文・疑問文で間違える
↓
新しい文法を学んでも英文を正しく作れない

ということが考えられます。

この場合、今の授業だけを何時間も勉強しても、理解が進みにくいことがあります。

そこで、現在の問題に必要な前の知識を確認してみましょう。

ただし、すべての問題を中1の最初からやり直す必要はありません。

「今わからない問題」から、必要なところだけ戻って復習することが大切です。

原因2｜学校の授業がわからないまま次へ進んでいる

学校の授業でわからない内容があっても、そのまま次の単元へ進むことがあります。

たとえば、

月曜日の授業で方程式がわからなかった。

火曜日も新しい問題を習った。

水曜日には学校ワークを一人で進められなくなった。

という場合です。

こうした状態が続くと、勉強したくても何から始めればいいかわからなくなることがあります。

まずは、

「今日学校で習った基本問題を、家で一問解ける？」

と確認してみましょう。

解けない場合は、授業内容のどこが難しいのかを調べます。

必要なら教科担当の先生に相談する方法もあります。

原因3｜勉強しているのに、理解できない問題が残り続けている

毎日勉強しているのに成績が下がる場合は、勉強の進め方も確認しましょう。

たとえば、

• 教科書を読むだけで終わっている
• ノートをまとめる時間が長い
• 学校ワークの答えを写している
• 間違えた問題に赤で正解を書いて終了している
• 解説を読んだあと、自力で解いていない

といった状態です。

もちろん、教科書を読むことや解説を確認することにも意味はあります。

ただし、テストでは答えを見ずに解く必要があります。

そのため、問題を解いたあとに、

「何も見ずにもう一度解ける？」

と確認することが大切です。

学校ワークの詳しい使い方は、ワークをやっているのに点が取れない原因と解き直しのやり方でも紹介しています。

原因4｜学習内容が増えても、勉強の進め方を変えていない

中学校では、学年が上がるにつれて学ぶ内容も変わります。

以前は教科書を読んで用語を覚えるだけで対応できた問題でも、今は説明や考察が必要になっているかもしれません。

たとえば理科なら、

用語の意味は覚えている。

でも、実験結果から理由を説明する問題が解けない。

という場合です。

社会でも、

歴史上の人物名は覚えている。

でも、出来事が起きた理由やその後の変化を説明できない。

ということがあります。

この場合、勉強する時間を増やすだけでなく、問題に合わせた練習が必要になるかもしれません。

たとえば、

• 用語を覚えたら、意味や理由も説明する
• 数学の例題が解けたら、類題にも挑戦する
• 英語の基本文を覚えたら、自分でも英文を作る
• 国語の読解では、答えの根拠を本文から探す

という方法があります。

原因5｜テスト直前の勉強だけで、復習が追いついていない

普段はほとんど復習せず、テスト前にまとめて勉強している場合もあります。

たとえば、テスト1週間前になってから、

学校ワークを終わらせる。

英単語を覚える。

理科・社会の重要語句を覚える。

数学の問題を解き直す。

という勉強を一度に進めようとする場合です。

その結果、ワークを終えるだけで精一杯になり、間違えた問題を復習する時間が不足することがあります。

そこで、授業で習ったところから少しずつワークを進める方法があります。

また、覚えた内容を後日もう一度確認することも大切です。

学習を日を分けて行う方法や、確認テストを取り入れる方法は、学習研究でも推奨されています。

ただし、こうした方法を使えば必ず成績が上がるという意味ではありません。

原因6｜部活・生活リズムの変化で、勉強に使える時間が減っている

中学生になると、部活動や習い事などで忙しくなる場合があります。

以前は帰宅後に1時間勉強できていたのに、最近は疲れて宿題を終わらせるだけになっているかもしれません。

また、夜更かしや睡眠不足などが続いている場合もあります。

そんなときは、

• 帰宅時間が以前より遅くなっていないか
• 宿題を始める時間が変わっていないか
• 睡眠時間を十分に確保できているか
• 休日にまとめて勉強するだけになっていないか
• 勉強以外の予定が負担になっていないか

を確認しましょう。

ただし、部活をしていること自体が成績低下の原因とは限りません。

実際にどのような変化があったか確認することが大切です。

原因7｜点数が下がることで、勉強への苦手意識が強くなっている

テストを受けるたびに点数が下がると、

「どうせ勉強してもできない」

「また悪い点数になると思う」

と感じる子もいるかもしれません。

こうした気持ちから、難しい問題を避けるようになる可能性も考えられます。

ただし、成績が下がっているという理由だけで、本人が自信を失っていると決めつけることはできません。

まずは、

「最近、勉強で困っていることはある？」

「どの問題から難しくなった？」

と聞いてみましょう。

また、睡眠・食欲・体調・学校生活などに以前と違う変化がある場合は、学習面以外の状態も確認してください。

必要に応じて、学校や専門家に相談することが大切です。

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成績が下がり続ける悪循環は、どうやって起こる？

ここまで7つの原因を紹介しましたが、実際には複数の問題がつながっている場合があります。

たとえば、次のような流れです。

悪循環の例1｜基礎がわからないまま授業が進む

方程式でつまずく
↓
次の単元でも計算が難しくなる
↓
学校ワークが自力で解けなくなる
↓
テスト前に答えを写して終わらせる
↓
次のテストでも基本問題が解けない

という流れです。

この場合は、現在の単元を繰り返すだけでなく、必要な前の基礎を確認することが大切です。

悪循環の例2｜点数が下がり、勉強を避けるようになる

テストで点数が下がる
↓
勉強への苦手意識が強くなる
↓
わからない問題を後回しにする
↓
復習できない内容が増える
↓
次のテストでも点数が取れない

ということも考えられます。

この場合は、いきなり難しい問題に挑戦するより、今できる問題から始める方法があります。

悪循環の例3｜勉強しているのに、毎回同じ間違いをする

学校ワークを終わらせる
↓
間違えた問題の答えを書いて終了する
↓
自力で解けるか確認していない
↓
テスト本番で同じ種類の問題を間違える
↓
また次のテスト前にワークを終わらせるだけになる

という流れです。

こうした状態なら、問題集を増やす前に、今使っているワークの解き直し方を見直す方法があります。

※ここで紹介した3つは、原因と対策を整理するための仮定例です。すべての中学生にこの順番で悪循環が起こることを示すものではありません。

成績が下がり続けているときは、「どの問題を解けないか」だけでなく、「なぜその状態が次のテストにも続いているのか」を考えることが大切です。

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成績が下がり続ける悪循環を止める5つの勉強法

では、成績が下がり続ける状態を立て直すには、何から始めればよいのでしょうか。

ここでは、家庭でも取り組みやすい5つの方法を紹介します。

方法1｜次のテストで取り組む課題を1〜2教科に絞る

5教科すべての点数が下がっている場合でも、最初から全部を同じように復習する必要はありません。

まずは、特に理解不足が大きい教科や、今の授業に必要な基礎が抜けている教科を選びましょう。

たとえば、

数学：一次方程式の基本を確認する。

英語：中1の基本文法を復習する。

というように、具体的な内容まで決めます。

ただし、ほかの教科の授業や学校の提出物も放置しないようにしましょう。

方法2｜前の単元のつまずきを一つずつ解消する

今の授業がわからない場合は、その問題に必要な前の知識を確認しましょう。

たとえば、

連立方程式が解けない
↓
一次方程式を確認する
↓
一次方程式が解けないなら文字式を確認する

という方法です。

最初から中1のすべてをやり直す必要はありません。

自力で解けるところが見つかったら、そこから今の単元へつなげていきましょう。

数学の具体的な戻り方は、中学生の数学を基礎からやり直す方法でも紹介しています。

方法3｜学校で習った内容を、その日のうちに一問確認する

成績が下がり続ける場合、今の授業でわからない内容を増やさないことも大切です。

たとえば、学校で方程式を習った日なら、家で教科書の例題を一問解いてみましょう。

答えを見ずに解ければ、ひとまずその問題は理解できている可能性があります。

一方、解けない場合は、どこで止まったかを確認します。

「今日の授業は全部理解できた？」

と聞くよりも、

「今日習った問題を一問解いてみようか」

と具体的に確認する方法があります。

方法4｜学校ワークを「提出」だけでなく「解き直し」に使う

学校ワークを解くときは、

• ○：何も見ずに正解した問題
• △：迷った問題・ヒントを見た問題
• ×：間違えた問題

に分けてみましょう。

そして、△と×を中心に復習します。

解説を確認したら、答えを閉じて自力で解きます。

さらに、翌日や数日後にも解けるか確認しましょう。

ただし、解説そのものが理解できない場合は、必要な基礎まで戻ったり、先生に質問したりすることが大切です。

方法5｜成績を「毎回の点数」だけでなく「解ける問題」で確認する

定期テストの点数は、テストごとに範囲や難易度が変わります。

そのため、次のテストで点数が下がったからといって、それだけですべての学習が無駄だったとは言えません。

勉強の途中では、

• 前は解けなかった計算が解けるようになったか
• 英語の基本文を自分で作れるか
• 理科の実験を説明できるか
• 社会の重要語句を答えを見ずに説明できるか

などを確認します。

ただし、同じ問題の答えを覚えているだけではないか、類題でも確かめましょう。

点数の変化だけに振り回されず、「以前できなかった問題を今は自力で解けるか」を確認することも大切です。

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成績が下がり続けるときの学習計画｜最初の4週間で何をする？

「成績が下がるのを止めたいけれど、何から進めればいいかわからない」

そんな方に向けて、最初の4週間の学習計画例を紹介します。

これは学習内容を整理して実行するための提案であり、4週間で必ず成績が上がるという意味ではありません。

1週目｜過去3回のテストと学校ワークを確認する

最初の1週間は、過去のテストを見比べましょう。

確認したいことは、

• どの教科が下がり続けているか
• 学校平均との差が広がっているか
• どの単元で間違いが増えているか
• 前の単元の理解不足がないか
• 学校ワークは自力で解けているか

です。

過去の答案が残っていない場合は、今あるテストやワークから確認しても構いません。

この週に、優先する1〜2教科を決めましょう。

2週目｜最初につまずいた単元を復習する

1週目に見つけた苦手単元から、一つ選んで復習します。

たとえば数学なら、

一次方程式の基本問題を確認する。

解けない場合は文字式へ戻る。

解けるようになったら連立方程式へ進む。

という方法があります。

一度に多くの単元を進める必要はありません。

3週目｜今の学校の授業とつなげる

前の単元の復習だけでは、学校の授業との差が広がってしまう場合があります。

そこで、今学校で習っている内容にも取り組みましょう。

たとえば、

• 数学：その日の例題を一問解く
• 英語：授業で習った基本文を作る
• 国語：教科書の文章で重要語句を確認する
• 理科：重要用語や実験の目的を確認する
• 社会：授業で習った内容を一問一答で確認する

という方法があります。

復習と現在の授業を、無理のない範囲で並行して進めましょう。

4週目｜最初に解けなかった問題をもう一度確認する

4週目には、最初に解けなかった基本問題や類題を確認しましょう。

たとえば、

1週目：一次方程式が解けなかった。

4週目：同じ程度の一次方程式を自力で解けるようになった。

という変化があるかもしれません。

反対に、まだ解けない場合は、学習内容や教材の難易度を見直す必要があるかもしれません。

その場合は、学校の先生などに相談することも考えましょう。

4週間で成績が戻らなくても失敗ではない

定期テストの時期によっては、4週間以内に次のテストがない場合もあります。

そのため、4週間の取り組みだけで成績が回復したか判断できるとは限りません。

まずは、学習内容の理解が進んでいるかを確認しましょう。

そして、次の定期テストが返ってきたら、点数・学校平均・答案を比べてみます。

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数学・英語の成績が下がり続ける場合は、何を見直す？

数学と英語は、前に習った内容が今の学習につながる場面が多い教科です。

そのため、成績が下がり続ける場合は、特に必要な基礎を確認したいところです。

数学｜前回のつまずきが次の単元にも続いていないか

たとえば、

中1：一次方程式が苦手。

中2：連立方程式が苦手。

という場合です。

連立方程式だけを繰り返しても難しい場合は、一次方程式が解けるか確認しましょう。

また、一次関数が苦手なら比例・反比例や座標などが理解できているか確認します。

ただし、数学全体が苦手という理由で、必ず中1の最初からやり直す必要はありません。

英語｜単語・文法・読解のどこで理解が止まっているか

英語が下がり続けている場合は、

• 基本単語を覚えているか
• 短い英文を自分で作れるか
• be動詞と一般動詞を使い分けられるか
• 疑問文や否定文を作れるか
• 学校で習った文法を読解や英作文で使えるか

を確認しましょう。

たとえば、教科書の英文は読めるのに英作文ができない場合は、自分で文を作る練習が必要かもしれません。

理科・社会・国語も、単元別に原因を探す

理科・社会・国語についても、点数が下がっている原因を確認しましょう。

理科なら、用語・計算・実験の考察。

社会なら、重要語句・資料の読み取り・記述問題。

国語なら、漢字・語句・読解・記述問題。

というように分けます。

どの教科でも、勉強している内容とテストで間違えている問題が合っているか確認しましょう。

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中1・中2・中3で成績が下がり続ける場合の注意点

成績が下がり続ける原因は、学年だけでは決まりません。

ただし、学習内容や受験までの期間によって、優先したいことは変わります。

中1｜中学校の勉強方法に慣れているか確認する

中1では、小学校と比べて定期テストや提出物など、学習の進め方が変わります。

成績が下がり続けている場合は、

• 学校ワークをいつ進めているか
• 授業で習った内容を家で確認しているか
• 小学校の必要な基礎が身についているか
• テスト前に復習する時間を確保できているか

を確認しましょう。

中2｜中1のつまずきを放置していないか確認する

中2では、中1で習った内容を使う単元もあります。

数学や英語の成績が下がり続けているなら、現在の授業に必要な中1の基礎を確認しましょう。

ただし、中1の全範囲を最初から復習する必要はありません。

今の問題につながる内容を選んで戻りましょう。

中3｜高校受験までの期間を考えて優先順位を決める

中3で成績が下がり続けている場合は、高校受験までの期間も考えたいところです。

ただし、定期テストの点数だけで高校の合否は判断できません。

受験制度は都道府県や学校によって異なります。

学校の先生と相談し、志望校や現在の理解度に合わせて、優先する教科・単元を決めましょう。

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成績が下がり続ける子に、親がやらない方がいいこと

お子さんの成績が下がり続けると、

「何とかして止めないと」

と焦ってしまうと思います。

でも、心配する気持ちからの行動が、本人にとって負担になる場合もあります。

「また下がったの？」と点数だけを責める

テストが返ってくるたびに、

「前回より下がってるじゃない」

と言われると、本人も何を改善すればよいかわからない場合があります。

そんなときは、

「前回と比べて、どの問題が難しくなった？」

「今回のテストで、解けそうだった問題はある？」

と聞いてみましょう。

毎回、勉強時間だけを増やす

成績が下がるたびに、

1時間から2時間。

2時間から3時間。

と勉強時間を増やすことが、必ず正解とは限りません。

まずは、現在の勉強方法や理解度を確認しましょう。

必要な学習時間が不足している場合は、生活や睡眠に無理が出ない範囲で調整します。

問題集や塾を次々に変える

成績が上がらないと、新しい教材や塾を探したくなるかもしれません。

でも、原因を確認せずに変えると、勉強する内容が定まらないこともあります。

今の教材でどこまで理解できているか確認してから、変更が必要か考えましょう。

「このままじゃ高校に行けない」と繰り返し伝える

高校受験への不安はあると思います。

ただし、不安を伝えるだけでは、本人が何を勉強すればよいかはわかりません。

進路について心配な場合は、学校の先生と相談しながら、具体的に取り組む内容を整理しましょう。

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成績が下がり続ける中学生への声かけ｜親はどう接する？

では、成績が下がり続けている子には、どんな声をかければよいのでしょうか。

大切なのは、点数の結果だけでなく、本人が困っていることに目を向けることです。

「どうして下がったの？」より「どこから難しくなった？」

たとえば数学の点数が下がっているなら、

「前は解けていた問題で、最近難しくなったところはある？」

と聞いてみましょう。

もし本人が説明できなければ、学校ワークの基本問題を一緒に確認する方法があります。

「もっと頑張って」より「今できる問題を探そう」

勉強しているのに結果が出ない子には、

「もっと頑張りなさい」

という言葉だけでは、次に何をすればよいかわからない場合があります。

そこで、

「今日はどの問題ならできそう？」

「前に間違えた問題を一問だけ確認してみようか」

と具体的に提案する方法があります。

点数以外の変化も確認する

次のテストまでの間に、

「一次方程式を自力で解けた」

「英語の短い文を作れた」

といった変化が見られるかもしれません。

そうした変化は、学習の進め方を考える手がかりになります。

ただし、一問解けたことだけで、成績が必ず上がると判断することはできません。

後日や類題でも確認しましょう。

親が教えるとケンカになる場合

親が勉強を教えようとすると、言い争いになってしまう場合もあります。

そんなときは、無理に答えを教える必要はありません。

• テストの答案を一緒に整理する
• わからない問題に印をつける
• 学校の先生に質問する内容をまとめる
• 家庭で勉強しやすい時間帯を相談する

といったサポートもできます。

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成績が下がり続ける場合、学校や専門家に相談した方がいい？

成績が下がり続けているからといって、必ず心身に問題があるわけではありません。

ただし、以前と比べて生活や体調に変化がある場合は、勉強の問題だけで考えないことが大切です。

睡眠や食欲、体調に変化がある場合

厚生労働省は、子どもの心のSOSが睡眠・食欲・体調・行動などの変化として表れる場合があると案内しています。

たとえば、

• 眠れない状態が続いている
• 朝起きられなくなった
• 食欲が大きく変わった
• 頭痛や腹痛などが続いている
• 以前より元気がなくなった
• 学校に行きたがらなくなった

といった場合です。

ただし、こうした変化だけで心の病気だと判断することはできません。

気になる状態が続く場合は、学校や医療機関などへの相談を考えましょう。

授業についていけない状態が続いている場合

学習面に関しては、教科担当の先生や担任の先生に相談しましょう。

その際は、実際に解けなかった問題やテストの答案を見せると、状況を共有しやすくなります。

本人が「消えたい」などと言っている場合

本人が「消えたい」「死にたい」と話している場合や、自分を傷つけている場合は、勉強より安全の確保を優先してください。

一人にせず、速やかに専門家や医療機関へ相談しましょう。

差し迫った危険がある場合は、緊急の医療支援を求めてください。

成績が下がり続ける原因を、家庭だけですべて判断しようとする必要はありません。

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塾に通っているのに成績が下がり続ける場合は？

「塾に通っているのに、毎回成績が下がっている」

という場合は、現在の指導内容がお子さんの理解度に合っているか確認しましょう。

塾の授業がわかっても、自分では解けない場合

先生の説明を聞けば理解できても、自力で問題を解けないことがあります。

この場合は、説明を受けたあとに自力で問題を解く練習が必要かもしれません。

今の学年の内容だけを進めていないか確認する

前の単元に理解不足がある場合、今の学年の授業だけでは理解が進みにくいことがあります。

塾に相談するときは、

「今の授業だけでなく、どこからつまずいているか確認してほしい」

と伝えてみましょう。

家庭学習の内容が決まっているか確認する

塾に通っていても、家庭で何を勉強すればよいかわからない場合があります。

そんなときは、

• 家でどの問題を解くか
• 間違えた問題をいつ復習するか
• 学校のワークと塾の宿題をどう進めるか
• 次のテストに向けて何を優先するか

を相談しましょう。

家庭教師のあすなろが大切にしている勉強の進め方

家庭教師のあすなろでは、勉強が苦手なお子さんに向けて、学校の授業に合わせた予習・復習や、家庭での勉強習慣づくりを大切にしています。

成績が下がり続けている場合も、

「どの単元からわからなくなっているのか」

「前に習った内容が、今の授業にどうつながっているのか」

「家で何を勉強すればよいか」

を確認することが重要です。

「成績が下がり続けていて、何から勉強すればよいかわからない」

「塾に通っているのに、結果につながらない」

「前の学年の内容に理解不足があるかもしれない」

という場合は、まず現在の学習状況を整理してみましょう。

家庭教師のあすなろのサポート内容については、公式サイトでも紹介しています。

一度のテストで成績が急に下がった場合は、成績低下の時期や生活の変化を確認する方法もあります。

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中学生の成績が下がり続けるときによくある質問

中学生の成績が下がり続けるのは、勉強不足だからですか？

勉強時間の不足が関係している場合もありますが、それだけが原因とは限りません。

前の単元の理解不足や、勉強方法、テスト範囲の変化などが関係している可能性もあります。

まずは、過去のテストの答案と家庭学習の内容を確認しましょう。

中1からずっと成績が下がっています。どうすればいいですか？

過去のテストと学校ワークを確認し、どの単元から理解が難しくなっているか調べましょう。

特に数学や英語は、必要な前の単元まで戻る方法があります。

ただし、必ず中1の最初からすべてやり直す必要はありません。

テストの点数が毎回10点ずつ下がっています。学力が落ちていますか？

点数が毎回10点下がっていても、それだけで学力が同じ割合で低下しているとは判断できません。

テスト範囲や難易度、学校平均などが変わるためです。

本人の点数・学校平均・答案の内容を確認しましょう。

成績が下がり続ける子には、毎日何時間勉強させればいいですか？

必要な勉強時間は、現在の理解度や学年、学校の課題、次のテストまでの期間によって異なります。

まずは、今の勉強で自力で解ける問題が増えているか確認しましょう。

中2で成績が下がり続けていても、立て直せますか？

必要な基礎を見つけて復習し、学習方法を見直すことはできます。

ただし、どの程度の期間で何点改善できるかは、お子さんの状況によって異なります。

まずは現在の授業に必要な基礎を確認しましょう。

中3で成績が下がり続けたら、高校受験に影響しますか？

高校入試では、学力検査や調査書などの扱いが都道府県や学校によって異なります。

そのため、定期テストの点数だけで合否を判断することはできません。

志望校の最新の募集要項を確認し、学校の先生と相談しましょう。

塾に通っているのに成績が下がり続ける場合、塾を変えるべきですか？

必ず変える必要があるわけではありません。

まずは、現在の指導内容が理解度に合っているか、必要な前の単元まで戻って教えてもらえるか確認しましょう。

改善が難しい場合は、別の学習環境を検討する方法もあります。

成績が下がり続けるのは、発達特性や心の問題が原因ですか？

成績が下がっていることだけで、発達特性や心身の問題があると判断することはできません。

ただし、睡眠や体調、学校生活などに気になる変化がある場合は、勉強の問題だけと決めつけず、学校や専門家に相談しましょう。

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まとめ｜成績が下がり続けるときは、悪循環の原因を一つずつ止めよう

中学生のお子さんの成績が下がり続けると、

「このままどこまで下がるんだろう」

「今からでも立て直せるのかな」

と心配になると思います。

でも、成績が下がっているという結果だけを見て、勉強時間を増やすことが正解とは限りません。

まずは、次の7つを確認してみましょう。

1. 前の単元のつまずきが残っていないか
2. 学校の授業がわからないまま進んでいないか
3. 勉強していても、自力で解けない問題が残っていないか
4. 学習内容に合った勉強方法になっているか
5. テスト直前だけの勉強になっていないか
6. 生活リズムや学習時間が変わっていないか
7. 勉強への苦手意識や心身の変化がないか

そして、過去のテストを見比べ、

「どの教科で」

「どの単元から」

「どんな問題が解けなくなっているか」

を確認します。

原因が見つかったら、全部を一度に変える必要はありません。

まずは、今のお子さんに必要な対策を一つ選びましょう。

数学なら、前の単元の計算を確認する。

英語なら、短い基本文を自分で作る。

学校ワークなら、間違えた問題を答えを隠して解き直す。

そうした取り組みを続けながら、次のテストで何が変わったか確認していきます。

成績が下がり続ける悪循環を止めるために大切なのは、ただ勉強量を増やすことではなく、今まで解消できていなかったつまずきを見つけ、次の授業につながる勉強へ変えることです。

まずは過去のテストを並べて、どこから点数が下がり始めたのか、一つずつ確認してみてください。

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参考情報

• 厚生労働省「こころのSOSサインに気づく」