• 家庭教師のあすなろ わいわいスタッフブログ いつも笑顔が絶えないあすなろスタッフ。そんなスタッフの素顔をブログを通して、紹介していきます。随時更新していきますのでお楽しみに!
わいわいスタッフブログ
September 24, 2018 2:13 PM | 不登校

こんにちは、家庭教師のあすなろの不登校専門員の柳です。

日常生活の中で、スマートフォンはもはや、かかせない存在ですよね。今日は、みんな大好きスマートフォンについての、夜の上手な使い方について、お伝えしたいことがあります。

最近のお子さんたちは、スマートフォンやパソコンが常に使える環境にあり、LINEなどを使ってグループで会話ができるなど便利な反面、問題も顕在化してきています。特に不登校のお子さんは、日中も自宅にいることが多いので、長い時間、携帯やパソコンを利用しがちですよね。

携帯やパソコンから常に情報を得られるため、使用し過ぎると情報過多になり、頭が疲れたり混乱し精神的に不安定になります。

特に、不登校のお子さんは自分の状態を検索したりします。
その病名が出てきて、さらに詳しく知りたいと、もっと他の情報を探そうとして止まらなくなります。
これを夜に行うと本当に危険です
夜に心配になると昼間の何倍も不安になります。

そこで、皆さんに必ず行なってほしいことがあります。

それは、使用時間の制限をすることです!

使用時間は1日何時間までと制限することで、体にも心にも良い影響があるので、ご家族でしっかり話し合いましょう。

少なくとも就寝一時間前までには終えることを心がけましょう。
テレビも同様です。
なぜなら、出る光が目から脳へと伝わり興奮し、睡眠ホルモン、メラトニン物質の分泌を妨げてしまい寝つきが悪くなるのです。


過去の記事でもお伝えしたのですが、遅くても21時位からは電気を柔らかいオレンジ系のものにし、軽めの本を読むなどゆったり過ごすと寝つきが良くなります。また、お腹の調子が悪くならないようでしたら、就寝前に冷たすぎない牛乳を一杯飲むだけで神経が休まりさらに寝つけやすくなります。


これらは保護者の方にもおすすめです。
不登校のお子さんを常に心配し、日々ストレスに苛まれていると思いますので、ぜひうつ予防と思って実践してみてください。

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September 18, 2018 10:30 AM | 不登校

家庭教師のあすなろの不登校専門員の柳です。

今日は、お子さんが不登校気味、またはこのまま不登校になってしまうのでは、と心配されているお母さんにお伝えしたいことがあります。


お子さんの性格として、こだわりが強く「このやり方でやらないと気が済まない」「〇〇をする前は△△する」など、自分なりの決まりがあって、それ通りにいかないと、イライラっと精神的に不安定になってしまうことはありませんか?


特に思春期に入ると感覚が過敏になり、例えば何か触ったら必ず手を洗わなければならない、という決め事を守らなければ、またはそれを阻止されると、非常に不安定になるなど、こだわりの強いお子さんが不登校になることがよくあります。


病院などを受診すると「強迫性障害」と診断がつくこともあるのですが、これは自分でもこの儀式的な行動が無意味、馬鹿なことをしている、と感じているにもかかわらず、それをしなければいけない、止めることができないという症状が代表的です。


きっかけとしては、漠然とした不安が生じる思春期に起こりやすく、その不安に対するこだわりが持続することで起こると考えられています。



ここで、お母さんにお伝えしたい大事なことが2つあります。


1つ目は、無理にやめさせようとしたり、馬鹿にしないことです。

本人自身もやりたくてやっている行動ではないため、無理にやめさせると心にひどい負担がかかります。また「何またバカなことをやって...」とバカにすると、孤立感をより深めることになります。



2つ目は、この行動を保護者の方が代わりに行なっては決していけないということ。

強迫的な行動は家族をも巻き込むことが多いものの、これをかわいそうだからと代わりに家族が行うことで、この儀式に家族が組み込まれてしまうこともあり、非常に危険です。



このような症状が出た場合、なるべく早く心療内科や精神科の門をたたくことをおすすめします。

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September 18, 2018 1:16 AM | みずの 体験授業 東京都

こんばんは。あすなろのみずのです。





最近少し涼しくなりましたね。暑がりの僕でも長袖の上着を持つようになりました。平成最後の夏を終え、平成最後の秋を迎えるこの季節。1日1日を大切に生きようと最近思います。僕が生きてきた平成の世、最後くらいは後悔がないよう過ごしたいと思います




さて、平成最後の受験生の皆さんは、僕以上に1日1日を大事に過ごしていかなければいけませんね。残り5ヶ月をどのように過ごすのかが鍵になると思います。




難関私立大学受験に向けて勉強しているHくんは、自分の勉強のやり方について不安があるようでした。塾に通ってはいるけれど、なかなか模試の結果に繋がらなくて、困っていました。
僕も大学受験の時にどう進めたらいいのか分からなくなってしまう時期がありましたし、Hくんの気持ちがとってもよく分かります。




Hくんの話を聞いて、こういう風に進めていこうというのを英語、国語、世界史で決めていってあげました。Hくんも最終的にはやる気になってくれてあと5ヶ月頑張ると約束してくれました。





受験生のみなさん、自分に合った勉強のやり方は絶対にあります。どんなに多くの人が良いという方法でも自分に合っていなければ意味がありません。




あすなろでは、経験豊富な学習アドバイザーというスタッフがお子さんの様子を見て本当に合ったやり方を見つけます!



まずは無料体験授業でお会いしましょう!

write: みずの 体験授業 東京都 コメント(0)
September 13, 2018 1:23 AM

こんにちは!家庭教師あすなろのすどうです!びっくり最近寒くなってきてますね!!夏の終わりを感じていますさくらんぼ泣くみなさん!!夏休みが終わって調子はどうですか?? うまくいった人はこれからもこの調子で頑張りましょう!もしうまくいかなかった人!ダラダラ過ごしちゃった人はいませんか??あげあげ禁止 ただ今ならまだ間に合う!!!!いつやるの???今でしょ!! 今から急にはじめてって言っても何していいかわからなーいと思ってるそこの君!ピースあすなろにサポートさせてください!みんなの勉強のお手伝いさせてください!これから勉強のやり方掴めたら絶対大丈夫!!!頑張っていこう!!!

    びっくり

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September 11, 2018 12:25 AM | かっちゃん 体験授業 東京都

こんばんはまったり月家庭教師あすなろのかっちゃんですピースきらきら

お久しぶりです音符

まだまだ暑いですねえ。。。やられたー太陽汗

私は暑いのが苦手なので、そろそろ太陽さんも

お休みしてほしいですねまったり笑笑

秋の美味しい世界に早くいきたいかっちゃんですにゃーバナナ

さて、この夏休み中に東京都調布市に住んでいる

K君に会いに行きましたバスベル

中学二年生のK君は反抗期真っ盛りで

とてもあまのじゃくな男の子でした( ;∀;)

私の質問やお母さんの問いに対してとにかく

反対の事をいうような男の子でした。

そんなK君でしたが、私と共通点がありました!

それはピアノをやっているという事と

YouTubeが好きという事です!あげあげきらきら

中々心を開いてくれなかったKくんも

趣味の話をしていくうちに少しずつ自分の事を

話してくれるようになりました(^^音符

それからはというと、

私の目を見て話を聞いてくれるようになり

むしろ話の中で気になったことを

質問してくれるようになりました笑顔あげあげ

お母さんもびっくりしていました泣く

『Kのこんな姿観たことないびっくり

こんな一瞬でかわるものなんですか困った?!』

と驚かれました。

最終的には自分からお母さんに

家庭教師をやりたいとお願いしてくれました!!!

反抗期な子どもでも些細なことで

変わることが出来るのです富士山きらきら

これは私自身が凄いという話ではありません。

子どもにとっての学校の先生や

大人という存在について考えて頂きたいなと思います。

年頃の子供にとっては大人=敵となっている子も

少なくはないんじゃないかと私は思っています。

私自身が中学生時代思っていました笑顔汗

先生の言う事なんか、親のいう事なんか聞くもんかと

反抗期ならではの感情は誰にでもあると思います。

そんな子たちでも年の近いお姉さんお兄さんに言われたことは

素直に聞くことが出来る子がとても多いです。

全員が全員そうでないとは思います。

今現在反抗期の子供がいるというお父さんお母さんも

子どもの本音を聞き出すうえで年の近い

第三者を介入するのはどうでしょうか。

いつでもお手伝いさせてくださいにゃー王冠

以上かっちゃんでした!!!

また更新しますピース

家庭教師のあすなろ

かっちゃんぴよ

write: かっちゃん 体験授業 東京都 コメント(0)
September 10, 2018 1:00 PM | 不登校

こんにちは!

ちょっとだけ秋の気配を感じないこともないのですが、まだまだ暑い日が続きますね。

夏の疲れも出やすいこの時期、体調には十分気をつけてくださいね!

不登校のお子さんでかなりの割合を占めるのが【朝気分が悪い】という症状...
ひどいときには朝吐いてしまうお子さんも。


学校で気分が悪くなり吐いてしまった経験があるお子さんは、それがきっかけで「学校に行ってまた吐いてしまったらどうしよう...」と、嘔吐することに不安を感じて学校に行けなくなることが多々あります。


⇒こういった症状が続く場合
念の為に小児科や心療内科などで一般的に体の調子が悪くないかみてもらうことが重要です。
具合が悪いことが負担となり、ストレスが余計にかかり嘔吐することもあるので、まず体のチェックをすることをオススメします。


体の調子が悪くない場合には、
心の問題が大きいです。
子どもはまだ嘔吐中枢が未熟なので、吐きやすかったり、特に思春期には急激に身長が伸びたり、ホルモンバランスもうまくいかず貧血にもなりがちですので、気分が悪くなることはよくあります。しかし、無理強いすると余計嘔吐に対する恐怖が大きくなるので無理をさせないことが大切です。

特に、【においに敏感】になるので、朝食は軽めにする・再登校する際も給食は一番最後にチャレンジする、といいと思います。
せっかく再登校できても、学校の給食のにおいで気分が悪くなり、または再び吐いてしまったりすると、さらに長い不登校につながることもありますから。


◎小児科や心療内科、精神科では嘔吐の恐怖に対するお薬が出ることあります。
お薬を服薬して、吐き気に対する不安がなくなり実際に気分が悪くならなければ再登校できることも多いので、お医者さんの指示に従ってしばらく服薬してみるのも効果的です。

write: 不登校 コメント(0)
September 6, 2018 12:50 AM | にしたに 体験授業 東京都

中学二年生の双子の体験授業に行ってきました笑顔まったりまったり

二人は宿題など頑張ってますが、結果が出ない...と困っていました。

そんなわけで!!!!!

今回は『下高井戸駅』から程なくした所に住んでるSくんとTちゃんのお家にお邪魔しましたにゃー

数学が得意!センスのある絵を描く子で、左脳強い系双子です!

今まで勉強をしていましたが、学校生活との両立が大変な上、本人の段階に合わない内容だったため成果も思わしくなく、モチベーションが下がってしまっていましたやられたー

そんな中で、家庭教師ならいいかな...と本人が言ってくれたので頼まれました。

様子を聞いてみると、学校から出された宿題はちゃんとやっているし、授業態度も悪くないので、単純にテストの点数が上がれば成績もUPびっくりするだろうということが分かりました。

そこで、まずは特別な勉強ではなく、学校の授業にあわせて基本をしっかり固めて、自信をつけていこうびっくり

その上で徐々にレベルを上げて全体的に成績UPをしていこうびっくり

と言うことで普段の予習復習のやり方や、勉強する上でのポイントの押さえ方なんかをアドバイスさせてもらいましたびっくり

二人が「楽しかった笑顔」と言ってくれて嬉しかったですピース

お母さんも、とても優しい方で、良くして頂いてありがとうございますまったり

 

もし「頑張っているけど成果が出ない泣く」とお悩みの方は、

せっかく塾・家庭教師をやるなら「やってよかった笑顔」となるように、勉強のやり方を見直してみてはいかがでしょうか音符

家庭教師あすなろのひろくんでした笑顔

write: にしたに 体験授業 東京都 コメント(0)
September 3, 2018 10:53 AM | 不登校

長い夏休みが終わって、新学期が始まりましたね!みなさん、夏休みはいかがお過ごしでしたか?

新学期が始まる、この時期必見びっくりの内容をご紹介します!!

 

新学期が始まると、新しくグループを作ったり、班編成があったりなど、今まで関わりが少なかった友だちと接する機会が増えると思います!

そんなとき、なかなか友だちの輪の中に入れず孤立してしまうことも・・・困った

最初でタイミングを逃してしまうと後になってから挽回するのはとっても大変ですよね。

 

そこで!!

きっと学校で実践したくなる「友だち作り、輪の中に上手く入るコミュニケーションの基本」を伝授します!!

 

 

まず、輪にうまく入れない場合の多くは、

・顔が不機嫌そうだったり...

・テンションが低かったり(暗かったり)

・その場の雰囲気(ノリ)についていけてない

などが挙げられます。

 

面接などでもよく言われますが、人の印象は「7-38-55のルール(7%-38%-55% Rule)」といって 

55%は見た目や表情などの視覚的情報

38%は声のトーンや早さ、大きさなどの聴覚的情報

 と言われています。

 

つまり!相手への好感は、100%のうちの93%は見た目や声のトーンで決まってしまうんです。

 

 

このことから、「新しい友だちの輪に上手に入るコミュニケーションの基本」がわかります。

1つ目は、表情を笑顔で接すること(視覚的情報)

2つ目は、声のトーンを上げて明るく(テンション高く)接すること(聴覚的情報)

 

そして最後に、その場の雰囲気にあった相づちを打つことが大切です。

相づちが上手くできるだけで自分から話し出さなくても会話に参加できるようになりますよ。

是非実践してみてください。

 

でも、いきなり会話に混ざるのが少しハードル高い...

そんな時は、移動教室などで「一緒に○○行かない?」とか気軽に声をかけて誘ってみるのもいいかもしれません。

本当に些細なことでもいいと思います。

 

みなさんの新学期が新しい発見が多い、実のある学校生活になるよう応援しています☆

 

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August 30, 2018 6:17 PM | かとう 体験授業 千葉

こんにちは!学習アドバイザーのかとうです!!今回は中学3年生のHちゃんの体験授業に行ってきました!ピース

Hちゃんは部活を頑張っていて勉強はあまりやっていなかったそうです。困った高校入試が近づいてきて焦ってはいるけども何をしていいのかわからずどうしたらいいか迷っていましたやられたー なので基本的な勉強のやり方から教えて欲しいと言って相談してくれました。チューリップ

最初は緊張していましたが、慣れてくると素直に接してくれて、学校での様子も話してくれました。実際に数学の問題を一緒にやってみたら入試レベルの問題までよく理解してくれましたきらきらきらきら

最後には不安だったけどやり方も分かったし行きたい高校に行くために頑張る!!と元気にいってくれました。勉強に対するなにかきっかけができて良かったですね笑顔

勉強で困ったことがあれば何でもあすなろに相談して下さいね!びっくりびっくり

write: かとう 体験授業 千葉 コメント(0)
August 28, 2018 2:48 AM | むら 体験授業 埼玉

みなさんこんばんはびっくりびっくり

学習アドバイザーのむらですピースピース

真夏のような暑さが毎日続いてますね困った困った

熱中症が流行っているので

水分補給などはしっかり行い

体調を崩さないように気をつけましょう汗汗

さてこの前川口市のRちゃんの体験授業に行ってきました音符音符

受験なのに何をやっていいのかがイマイチわからないとのことで

体験を受けてくれました太陽太陽

受験の時期なのにやり方が全く分からず

机に向かってるだけで1日が終わってしまったやられたーやられたー

皆さんもそのような経験ありませんか?

僕も中学生のとき同じような状況で悩んでいましたたらーたらー

これって部活でも一緒だと思うんですよねひらめいたひらめいた

間違った練習方法で量ばっか勉強しても、なかなか上達しないですし、試合では活躍することはできません困った困った

もちろん勉強も同じですきらきらきらきら

やっぱりしっかりとした"やり方"これを身につけなければ勉強楽にならないですし成績も伸びません泣く泣く

なので今回の体験授業でRちゃんに

勉強のやり方を教えてあげたら

「これならできるびっくりびっくり

これが出来れば受験で結果がでそうびっくりびっくり

と言ってくれました音符音符

やっぱり何事もやり方ですよねまったりまったり

皆さんもRちゃんと同じようにやり方がわからなくて悩んでる人はぜひ体験授業を受けて見てくださいびっくりびっくり

僕も体験授業を通して色んな人に勉強のやり方を伝えられればなと思います

以上体験レポートでした!!

write: むら 体験授業 埼玉 コメント(0)

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